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Vivere bene è uno stile di vita. I consigli di Donatella Provvisiero, biologa-nutrizionista…

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L’acqua è essenziale per la vita. E perché?

Settembre 30, 2019Ottobre 7, 2019 Donatella Provvisiero 0 commenti

L’acqua è fonte di sali minerali, è coinvolta in funzioni fondamentali per l’organismo come la regolazione del volume cellulare e

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Autunno: tempo di… zucca. Scopriamone le proprietà nutritive e terapeutiche

Settembre 24, 2019Settembre 24, 2019 Donatella Provvisiero 0 commenti

La zucca contiene principi e sostanze fondamentali per la prevenzione delle patologie cardiovascolari, in quanto contribuisce a mantenere bassi i

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Potassio: attenzione agli eccessi, cuore a rischio

Settembre 17, 2019Settembre 24, 2019 Donatella Provvisiero 0 commenti

Il potassio è un minerale molto abbondante nel corpo umano. Il suo valore normale nel sangue è compreso tra 3.5-5

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Ecco perché le patate devono essere mangiate fredde

Settembre 9, 2019Settembre 17, 2019 Donatella Provvisiero 0 commenti

È noto che le patate abbiano un indice glicemico piuttosto alto e quindi gli zuccheri in esse contenuti vanno in

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Okra, l’elisir di giovinezza alleato delle donne in gravidanza

Settembre 3, 2019Settembre 9, 2019 Donatella Provvisiero 0 commenti

Un nuovo ortaggio si sta facendo largo tra i banchi delle nostre frutterie. Il suo nome è OKRA ed ha

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Testata giornalistica iscritta al registro del Tribunale di Nola al numero 3/19

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